Ischiasbeschwerden: Ursachen, Symptome und wie CBD begleiten kann

24.01.2026

Ischias  was ist das?

Als Ischias (Ischiassyndrom) bezeichnet man Schmerzen, die durch eine Reizung oder Einklemmung des Ischiasnervs entstehen.
Der Ischiasnerv ist der längste Nerv im Körper und verläuft vom unteren Rücken über das Gesäß bis in die Beine.

Häufige Ursachen sind:

  • Bandscheibenprobleme

  • Muskelverspannungen (z. B. Piriformis-Syndrom)

  • Fehlhaltungen oder Überlastung

  • langes Sitzen oder falsches Heben

Typische Symptome bei Ischias

Die Beschwerden treten oft einseitig auf und können sehr intensiv sein:

  • stechende oder brennende Schmerzen im unteren Rücken

  • Ausstrahlung über Gesäß, Oberschenkel bis in Wade oder Fuß

  • Kribbeln, Taubheit oder "Elektrisieren"

  • Schmerzen beim Sitzen, Bücken oder Aufstehen

  • Muskelverspannungen im Lenden- und Gesäßbereich

  • eingeschränkte Beweglichkeit

Viele Betroffene empfinden die Schmerzen als plötzlich, tief sitzend und stark einschränkend im Alltag.

Wie kann CBD unterstützend wirken?

CBD (Cannabidiol) wird von vielen Menschen begleitend bei Ischiasbeschwerden eingesetzt, um den Körper sanft zu unterstützen.

CBD kann unterstützend wirken bei:

  • Schmerzwahrnehmung
    CBD beeinflusst das Endocannabinoid-System, das an der Regulation von Schmerz beteiligt ist

  • Muskelentspannung
    hilfreich bei nervbedingten Verspannungen im Rücken- und Gesäßbereich

  • Entzündungsprozessen, die den Nerv reizen können

  • Stress & innerer Anspannung, die Schmerzen oft verstärken

  • Schlafproblemen, wenn nächtliche Schmerzen Erholung verhindern

Viele Anwender berichten von mehr Entspannung, besserer Beweglichkeit und einem ruhigeren Körpergefühl.

Als natürliche Ergänzung kann CBD dabei helfen, Schmerzen zu lindern und so den Weg für gezielte Bewegung, Physiotherapie und Übungen zu erleichtern.

CBD ist kein Wundermittel, aber für viele Menschen ein natürlicher Weg, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.